这家海鲜大排档生意真的好。
    做的菜味道也很不错，感觉不比大酒店的差。
    不说大人了，朵朵也吃了不少。
    “爸，我们今晚不要回去了，我们找个酒店住下，明天不是要去岛屿玩吗！”
    “隨便找个便宜的旅店，开个房间就行了，双人床。”
    父母还是节俭习惯了，这难得出来玩。
    他自然不会听父母的建议。
    来到五星级酒店。
    酒店的落地窗设计使客人能俯瞰整体碧螺岛，美景尽收眼底。
    其无敌海景不仅吸引了一家大小前来游玩，还因为酒店紧邻著名大学、南坡尾和皇觉寺等著名景点，使得游客出行非常便利。
    此外，酒店还提供高空视野餐厅和无边际海景泳池，非常適合家庭游和情侣共同度假。
    江辰虽然有钱也没有奢侈到住总统套房。
    要了两间普通的客房。
    即使是普通的客房，老妈也觉得奢华。
    果然是贫穷限制想像。
    江辰和朵朵在一个房间。
    “爸，我带你去按摩放鬆一下。”
    老爸又心疼钱了：“儿子，我知道你有钱，可是这段时间你花了不少钱，这有钱也不是这样花的。”
    江辰搂著老爸的肩膀嬉笑道：“爸，我有几千万，这段时间虽然花了不少，可是也才花了六分之一，再说你儿子有本事赚这么多钱，以后肯定还能赚，有钱了还日子过得苦哈哈的，这赚钱就失去意义了。”
    “你说得有道理。”
    在酒店点了一个最贵的峇里岛轻奢体验。
    这里的面部护理和身体按摩种类很多，力道也可以自行选择。推荐香薰60分钟加上面部护理45分钟，总共698元；或者香薰90分钟加上面部护理45分钟，总共798元。
    如果让老爸知道按个摩要花这么多钱，估计他就觉得不香了。
    这酒店的女技师容貌和身材確实可以。
    老爸这辈子没吃过什么香瓜。
    被美女按摩又羞羞又勾勾。
    按摩爽了，出来后，老爸感嘆道：“这有钱真是好啊！儿子如果不是你爭气，老爸，我还不知道原来按摩这么舒服。”
    江辰好笑道：“爸，我给你卡里转一百万，以后这笔钱用作你的吃喝玩乐，不过儿子提醒你，你可不能用这钱找情人。”
    老爸老脸掛不住：“臭小子，拿你爸开玩笑。”
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    晚上，江辰给朵朵讲故事哄著她睡觉。
    “大灰狼告诉小红帽，它是外婆……”
    “最后大灰狼死了……”
    看著女儿已经睡著了，江辰拿出手机刷一部短剧看看。
    这部短剧是《肌肉训练三十天》。
    由专业健身教练指导的力量训练短剧，动作要领清晰，適合在进行力量训练时参考，帮助提升训练效果。
    这男主真是废物啊！
    当舔狗就算了，女朋友都和贱男人滚床单了，他依旧不肯相信事实。
    最后还被女友割了腰子给了白月光。
    重生回来发誓不当舔狗了，可是面对心机女的侮辱却连屁都不放一个。
    只会在心里暗暗发誓，你给我等著！等尼玛啊！
    他漫不经心刷著短剧，也没想著爆出词条。
    突然系统出现了，他激动得立马坐直。
    “宿主刷完短剧，触发词条【健身达人】，拥有这个词条，一个月內，你將获得专业科学的健身方式，並且锻炼的效果將提升二十倍。”
    他的脸上露出惊喜，摸著发福的肚子，好身材练出来。
    以前，他一心扑在工作和家庭中。
    累了一天，回家还要侍候陈雪那位少奶奶。
    陈雪喜欢吃垃圾食品，她吃不完的，她就会让江辰吃掉，他这个人怕浪费，所以每次都把陈雪吃不完的垃圾食品吃掉。
    工作的压力，饮食不健康，再加上他没有特意锻炼的习惯，这才导致他的身体问题那么多。
    如今有了这个词条，又有了时间，他要好好锻炼。
    刷短剧如果刷到垃圾短剧，这是一件很折磨人的事。
    有时候看到剧情，他恨不得在评论区把编剧的祖宗十八代问候一遍。
    打著哈欠，他把手机丟在一边睡觉。
    第二天，江辰带著家人上岛。
    碧螺岛地形西南高，东北低。全岛多山，拥有海礁、山岩等自然景观。其海岸线蜿蜒曲折，四周环海。
    这岛上面的建筑有当地的风格，上面店铺琳琅满目，只是东西贵，毕竟这里店铺租金不便宜。
    这上面还有海底隧道，进去里面可以看到海鱼。
    这不知不觉玩了一上午。
    中午就在岛上吃。
    离开岛，他们直接回家。
    这车当然是不可能放家里，他把家人送回村里，他自己开车到別墅，把车停在车库吃灰，然后骑著摩托车回去。
    这村里人看著他骑著摩托车回来，这心里更加肯定他的车是借的。
    为什么有钱了还像做贼一样。
    如今的社会，你贫穷別人看不起，富有別人看不惯，看你笑话的人很多，在这个世上，除了父母，没有人希望你比他过得更好，不是你摔倒就会有人扶你，不是你有困难，就会有人帮你，不是你有委屈就会有人关心你。
    这个世界没有什么感同身受。
    一个聪明的人就是要学会低调，不要炫耀。
    从明天开始，他要开启为期一个月的健身。
    健身最佳时间因个体差异和运动目標而异，但普遍认为下午3点至5点是黄金时段。
    然后从几个方面管理身材。
    控制饮食、有氧运动。
    每天有氧跑步两公里。
    双手正握单槓，下腹发力卷腿至胸口，控制下放速度，4组x8-12次。
    仰臥屈膝抬腿，腰部贴地，捲动骨盆而非腿部，3组x15-20次。
    坐姿双手握哑铃，核心收紧后倾30度，左右转体触地，3组x每侧12-15次。
    单侧肘撑身体成直线，髖部上下升降12-15次，每侧3组。
    …………
    晚上，他去市区的体育品店购买健身器材。
    他的训练会集中在別墅完成。
    家里空间小施展不开。
    另外一边，陈雪依旧过著猪一样的生活。
    这屋子里脏乱不堪，厨房堆砌几天没洗的碗筷，衣服也是隨意丟弃，还好她的衣服多，不然还真不够换。