噼里啪啦~
    听著舱里锅铲翻炒鯊肉的声音，在船尾掌舵的侯霄出声喊道：“大壮，快些做，三吒海眼看要到了，咱们早吃完早办事！”
    跟娘亲早亡，从小呆在岛上，大多数时间帮著照顾阿爷妹妹，摆弄稀奇古怪玩意儿的罗浮不同，侯霄和汪大壮四五年前就陪著父兄一起出海，学著操帆使舵，对青屿山岛周围的海域不敢说了如指掌，却也算得上熟悉，此时候霄望见远处那片碧色的海水，就知道三吒海到了。
    清澈的天蓝色水体和明亮的澹碧色海水涇渭分明，两相碰撞出的水带好似分界线一般，甚是奇异。
    就在这时，风向出现变化，附近的船只也多了起来，基本都掛著各色旗幡，体型有大有小，瞧著都是趁飆风过后鱼群活跃来捕捞的渔船。
    仔细留神，观察了一圈周围船只，发觉其中並没有象徵海盗的黑旗后，侯霄这才走到桅杆，一边调整著青帆角度，一边冲大壮嚷嚷：“大壮哥，给我挑些瘦的，肥的腻人。”
    “呦呵，你个小猴子，这时候知道叫哥了？”
    汪大壮撇撇嘴，打趣两句后，就將锅里烧好的鱼肉盛了出来，分作三份，又拿起瓶瓶罐罐添了些调料，他见罗浮还在打坐入定，没有醒来的意思，便出舱跟侯霄先吃了起来。
    坐在床上闭目养神的罗浮其实並没有睡著，只是在研究那捲突然浮现，似乎又有了新变化的【百戏图】。
    依旧是那刻有几个暗金大字的卷首扉页，只不过殊胜【勇猛】二字下的那行小篆，又多出了几个字来。
    【练脏】：水气已足，今功现为五十，待覆累至九九八十一，则直入小成。
    “什么意思，碧水鯊鰭蕴含的壬水灵机，就是余下的那个一？”
    似乎是感知到了罗浮的疑惑，这行小字，又变化成了更加直观的数字和进度条。
    【练脏】：內息50/81，木气1/1（水气2/2）。
    “还真是，如此看来，我缺的那个一，其实是一份木气，而阿爷说水能生木，所以吞吃海兽精华也能达到同样的效果。”
    罗浮暗自思忖，琢磨道：“要是这宝贝不当事后诸葛亮就好了，若能早早提醒，有针对、有方向地去努力，能少走多少弯路啊。”
    可瞅著至今都没显露其它进度的项目，罗浮忽然冒出一个大胆的猜测。
    “莫非只有我修炼过的功法，百戏图上才会显示出相关进度？”
    罗浮越想越觉得这才是百戏图的正確打开方法，当即睁开双眼，走出舱外，望著已经吃完鯊肉、舒舒服服吹著海风的自家兄弟，喊道：“大壮，吃完了没，吃完帮我练练【金刚功】！”
    “怎么说，浮哥儿，那鯊翅还对【练皮】有用？我以前吃的时候咋没觉出来...”
    侯霄从甲板上爬起来，看著依旧满身红痕的罗浮，有些怀疑道：“...不过你现在这副样子，习练【金刚功】真没问题吗？”
    “没事，试试就知道了。”
    二人说话的功夫，汪大壮已经捡起一根又粗又长的坚韧木棒，掂了掂分量，走到罗浮身边。
    “来！”
    罗浮深深吸气，双臂外扩，绷紧全身皮肉，看上去就像是一尊雕塑。
    嘭~
    嘭~
    嘭~
    木棒排打皮肉的闷声在空旷甲板上接连响起，罗浮默默挨著钝击，意守丹田，呼吸有序，打时闭气，松时呼气，能感觉到皮肉受击处有明显的热意，不断刺激著皮膜的生长。
    青屿山岛用来教导孩子们【练皮】【练骨】的功法是大渊流传甚广的【金刚功】，群礁眾多岛村基本人手一份，习练简单，进度明显，讲究的是用硬木排打来锻炼皮肉，钝锤敲身来刺激骨骼，据说还是东胜某家释修武僧洗炼肉身的根本法门，只不过疍民们对这个说法明显不信，只当是跟【蛇缠身】差不多的东西，都是练气前锻炼身体的小功小术。
    “老大，接下来是关节，你小心著些。”
    听到大壮提醒，罗浮点点头，丹田中的內息涌入四肢百骸，保护著相对脆弱的骨骼。
    下一刻，木棒敲击发出的声音变得脆生许多，罗浮呼吸节奏不变，只是要耗费额外的心神去调用內息，保护没有皮肉缓衝的骨骼。
    尹教习当年给罗浮等人讲解所谓锻体四练之时，曾经说过，虽然锻体四练每一项，都需要天赋和勤奋的共同浇灌，但彼此之间硬要比较的话，可以说是练骨最需刻苦，练脏最需天赋。
    就拿罗浮来说，他每次习练【金刚功】都需要耗费两三缕內息来专门保护全身骨骼，而內息的积攒又颇费日功，一来二去，就很容易出现一个情况。
    內息不够用。
    尝试构建体內循环、突破【练脏】小成需要內息托底；习练【金刚功】锻炼骨骼需要內息保护；平日里若出现什么事也有可能消耗內息...
    內息不够用一事，罗浮曾专门问过自家的两位练气泉郎，能否在习练【金刚功】时只练皮不练骨，先突破【练脏】小成，等內息在体內构建循环，有源源不断的內息后，再专门练骨。
    时至今日，罗浮仍然记得爷爷罗威谆谆教导时的严肃神情。
    “只练皮，不练骨，那是强支弱干，自掘坟墓的邪道练法。我问你，少皮掉肉和断筋折骨哪个更严重？你要记得，人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚而毛髮长，谷入於胃，脉道以通，血气乃行。这【金刚经】你要么不练，要么就一起练，哪个都別落下！”
    脚踝传来刺痛酸胀的麻痒感觉，將【金刚经】从头到尾练完一遍的罗浮闭上双眼，【百戏图】再度浮现，卷首扉页处果然又多出了几行小字。
    【练皮】：金刚功82/100，精气（2183/3000），需大量摄取肉食营养，吞纳五穀精气，蕴养皮膜。
    【练骨】：金刚功76/100，骨脂（65/100），需强骨补肾，例如服用杜仲、浸泡药浴、痛饮骨酒等方式坚壮骨骼，补益骨脂。
    “果真有用！”