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第三十一章 出色的第一次
    周平隨后又上前,为赵铁柱仔细调整了站姿,伸手按了按他下沉的腰胯,纠正了他双脚的角度和膝盖弯曲的幅度。
    他纠正赵铁柱动作所用的时间,明显比刚才纠正朱源时要长上不少。
    根骨是决定武者未来上限的重要因素之一,而悟性也同样重要。
    从这最基础的桩功初次练习的状態,周平心中便大致有了判断:
    朱源的悟性,似乎要比赵铁柱好上一些。
    “第一次站桩,主要看你们能坚持多长时间,感受其中要领。”周平退后两步,目光平静地扫过两人,“现在开始吧。”
    说完这句话,周平便负手站在朱源与赵铁柱面前,静静地看著,不再言语。
    时间还不到半刻钟。
    赵铁柱的腿已经开始不受控制地微微颤抖,但他紧咬著牙关,硬是一声不吭。
    此刻他的脸涨得通红,额头上也沁出了细密的汗珠,脖子上的青筋暴起来,像几条扭曲的蚯蚓在皮肤下蠕动。
    这段时间对朱源来说,感觉比在码头上连续运输二十趟货物还要漫长难熬。
    还好,如今脚夫职业带来的身体强化,让他面对这种静態的耐力考验时,比赵铁柱要从容一些。
    若是没有那些职业特性的加持,现在他腿抖得一定比赵铁柱还要厉害得多。
    赵铁柱作为一个初次尝试的普通人,能坚持这么久,已经算是非常不错了。
    周平原本平静的目光中,渐渐透出几分意外。
    赵铁柱的情况已经比他预想的要好,毕竟他们才是第一次站桩。
    而朱源的表现,更是他完全没有想到的,居然能坚持到现在,姿势还维持得相对稳定。
    “赵铁柱,別硬撑。”周平適时出声提醒,“腿抖是正常的,但若是感觉到膝盖疼痛,就立刻起来,不要伤到筋骨。”
    此刻,赵铁柱很想开口回应,但他感觉一旦张口说话,憋著的那口气就要泄了。
    他用眼角的余光瞥见,旁边的朱源虽然额头见汗,呼吸也有些粗重,却依然稳稳地保持著姿势,没有放弃的意思。
    『朱源还在坚持…我怎么能就这样放弃了呢?』
    赵铁柱心中念头闪过,咬紧的牙关更用力了些。
    周平见状,只是微微点了点头,没有继续催促。
    他指导记名弟子已有五年经验,以他的眼力,赵铁柱若是出现硬撑到可能受伤的情况,他也能及时出手阻止。
    隨著时间一点点推移。
    赵铁柱的腿从轻微的颤抖,变成了明显的打颤,隨后又从打颤渐渐变得僵硬,两条大腿就像灌满了沉重的铅块,又硬又沉,几乎失去了知觉。
    大颗大颗的汗水顺著他通红的脸颊往下淌,滴落在身前的地面上,洇出一个又一个深色的小圆点。
    “行了,第一次能到这种程度,已经可以了。”周平適时开口,同时伸出手,递到几乎快要支撑不住的赵铁柱面前。
    赵铁柱如蒙大赦,立刻鬆开紧绷的架势,双手紧紧抓住周平伸来的手,借著他的力道,极为缓慢地站了起来,站直后还忍不住长长地呼出一大口浊气。
    此刻,朱源却依然在坚持。
    从站桩开始算起,差不多过了一整刻钟的时间,朱源的双腿才开始出现明显的颤抖。
    与对待赵铁柱时不同,周平这次没有立刻叫停。
    他走上前,伸出手在朱源的后腰、大腿等关键处按了按,又感受了一下他身体的稳定性和发力方式,心中不由得暗暗称奇。
    从朱源肌肉的细微反应和初次调整的痕跡来看,他確实之前没有站过桩。
    “你这个脚夫,不一般呀。”周平收回手,看著朱源说道。
    “码头上,大家都说我厉害,还以为我偷偷学过武呢。”朱源趁著换气的间隙,扯出一个有些勉强的笑容回答道。
    “对了。”周平想起什么,便问道,“你平日里挑担的时候,腰是怎么用力的?”
    朱源想了想回答:“绷著…得绷住劲,不能松,也不能太僵。”
    “站桩的时候,腰的用法其实有相通之处。”
    周平说著,伸手在朱源的后腰处轻轻拍了拍,帮他调整细微的弧度。
    “別塌下去,也別故意挺得太直,就是保持一种自然的直立状態。
    记住,力要从脚底起来,经过小腿、大腿,传递到腰,再到背,最后贯通到手臂。
    你扛包的时候,力是从肩膀往下压,站桩则刚好反过来,力是从脚底往上顶,要找到那种顶的感觉。”
    此刻,朱源顺著周平的思路和指引,尝试將注意力更多地集中在自己的脚底,去体会那种力从地起的微妙感觉。
    神奇的是,当他心神凝聚於此,原本颤抖不休的双腿,似乎真的稳定了一些,抖动的幅度明显减小了。
    朱源心中顿时一喜。
    既有脚夫职业特性带来的扎实下盘作为基础,又有周平这样经验丰富的师兄从旁点拨指导。
    他觉得自己这第一次站桩,无论如何也要努力坚持到两刻钟才行。
    这个念头一起,原本因疲惫而生出的些许动摇,又被一股新的干劲压了下去。
    时间一点一点地流逝。
    越是到后面,朱源感觉时间就过得越慢,每一息都变得格外漫长。
    他的双腿如同被无数细针攒刺,酸麻感从脚底一路蔓延到大腿根,身体不由自主地微微摇晃,额头上汗珠滚落,浸湿了衣领。
    直到再撑下去身体就要失去控制时,朱源才选择放弃。
    他不再强撑,腰胯一松,缓缓直起了发僵的腿,结束站桩。
    周平见状点点头,如果朱源在这时候还不放弃的话,他就要出手阻止了。
    没有上好的药物辅助恢復,可不能过度习武,伤了根基。
    朱源下午还要去码头赚钱,这样的家境別说上好的药物,就是连最一般的活血化瘀药物也未必用得起。
    “非常好!已经超过两刻钟半。”周平走上前,看向朱源的目光也多了几分欣赏。
    呼——
    站桩结束的朱源,不断调整著自己。
    一刻钟是十五分钟,他第一次站桩的时间已经接近四十分钟了,这更是比他预想中还要好得多的成绩。
    此刻儘管疲惫,但他心中却涌起一股满足感。
    “什么时候基础桩功能標准站够半个时辰,就算是入门了。
    朱源,你的底子很好,悟性也不错,照这样下去,再努努力,达到入门標准就快了。”