拿到了父亲给的冥想法之后，徐正阳第一时间回到房间当中开始冥想，而母亲杨妙云依旧是一脸担忧之色。
    徐正阳按照冥想法中的运行路线，通过吸纳空间中的魂力，开始让魂力在自己体內运转。
    现在的徐正阳先天魂力只有半级，也就是说只能算是半级魂师，体內魂力少的可怜，仅有一丝淡淡的魂力。
    但哪怕如此，当徐正阳按照冥想法控制体內的魂力运转的时候，整个过程显得极其生涩，运转速度非常慢，好像身体內有各种桎梏，尤其是经脉，更是显得异常堵塞。
    按照这种冥想速度，恐怕一年都不一定能提升两级，简直是废柴中的废柴，要知道成为魂师前修炼速度是最快的，越到高级魂师阶段，修炼速度会越来越慢，普通的孩子哪怕天赋一般，一年提升一两级魂力，等到十二岁的时候，差不多都是魂师了，只有一些天赋较好、先天魂力较高的孩子，能够在十二岁之前达到二十级，他们修炼甚至能每年提升三级。
    ……
    不过徐正阳也有自己的优势，自己前世好歹也是中医学院的高材生，对药材天生比较敏感，且明白一些药材之间的搭配原理。更別说这几年除了看魂师的书籍之外，还看了一些药材的书籍，甚至家族还有一些药浴的方子。
    只要能搭配一些强身健骨的药材，就能熬製汤药来滋养身体，说不定对自己修炼会有好处。
    说做就做，第二天一早，徐正阳就从母亲那里拿了一百个金魂幣，打算去外面购买一些修炼需要的东西。
    首先去的是药材店，徐正阳买了一大包药材，其中包括人参，白朮，山药，鹿茸，仙茅、杜仲，沙苑，黄精等，在原有药浴方子的基础上，將分量调到最小，调到適合六岁小孩使用的分量。
    紧接著，他就去了一趟铁匠铺，按照自己的要求订购了一大批锻炼器材，其中就包括一桿长度超过三米，重量超过两百斤的长枪，这杆长枪跟徐正阳记忆中的虎头湛金枪有点相似。
    甚至还定製了护腕护脚以及各种大小的哑铃槓铃，都是一些前世健身锻炼的器材。
    徐正阳非常清楚，以自己现在六岁的年龄，骨骼还没有长全，根本不適合佩戴负重，但可以开始对身体的打磨和锻炼，也可以开始练习枪法。
    魂师修炼的根本並非武魂而是身体，只有强悍的体魄，才能应对极端的环境，尤其是身体锻炼到体能极限的时候，冥想的效果会大幅提升。
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    等到一切购买完成之后，徐正阳又请人在自家后院小树林开始布置，直接弄出了一个长度五十米，宽度约三十米的训练场。
    从母亲杨妙云那里拿的一百金魂幣可是一笔不小的钱，一个金魂幣够一家三口生活三个月，当然这只是粗茶淡饭，母亲杨妙云也没有任何犹豫，直接把钱给了徐正阳。
    接下来几天，训练场很快就布置完成了，各种锻炼器材也陆续打造完成，就连那根重量超过两百斤的虎头湛金枪，也跟徐正阳设想的一模一样。
    当徐正阳真正拿到这根虎头湛金枪的时候，才明白枪与铁棒武魂之间的区別。
    大铁棒作为自己的武魂，可以隨意召唤出来，就如同身体的一部分，根本不需要用太多的力就能够挥动。
    但对於一个六岁的孩子，哪怕身高已经达到了一米四，两百斤的长枪依旧显得非常沉，依旧很难挥动，这还是徐正阳的身体素质远超同龄人。
    不过，当徐正阳拿到虎头湛金枪的时候，整个人的气势都发生了变化，枪不愧是百兵之王，不愧是號称战场杀戮的重兵器，一枪在手，气势如虹。
    徐家作为东阳城的统治者，在家族中是有各种藏书，可供徐家子弟查阅，其中就包括一些枪法运用的书籍。
    徐正阳通过这些枪法的书籍，通过前世对於长枪的记忆，已经开始学习枪法的运用。
    每天早上一大早，徐正阳便拿著这杆两百斤的虎头湛金枪，开始了枪法最基础的锻炼，手握长枪，直刺正前方的假人一百次，且必须刺中某个位置，不许出现任何偏差，出现偏差就重来。
    现在徐正阳对枪法的基础知识基本为零，主要练习的就是扎和刺，不过这两者之间有一定的差距。
    扎枪是手握长枪，直线直刺，將所有力量注入枪尖，而刺枪与扎枪有点类似，不过角度更加灵活多变，分为平刺，斜上刺和斜下刺。
    仅仅是扎枪和刺枪，每天早上练习一百次，练习完之后，徐正阳觉得整个胳膊好像都快要断裂了，整个身体好像完全被掏空了。
    这才是早上的锻炼，由於早上已经將体力耗尽了，上午的时候，徐正阳则跑去藏书楼看书，徐家的藏书还是非常丰富的。
    到了下午，徐正阳则开始运用各种健身器材，开始锻炼身体，哑铃槓铃更是必须锻炼的，到了黄昏的时候，就沿著自家背后的小树林开始奔跑，儘量將身体练到极致疲劳的地步。
    等到了完全疲劳的时候，徐正阳將买来的药材放入早就准备好的铁桶当中，然后加水煮沸，再將身躯置於铁桶当中休养和恢復，这样能使自己进入一种特殊的空灵状態。
    而晚饭过后，徐正阳则在自己房间当中冥想，想尽办法让自己的冥想速度变得更快。
    这基本上就是徐正阳每天的锻炼模式，现在的徐正阳才六岁，並不太適合外出，所以主要都待在家里。
    至於去初级魂师学院上学的事情，也就开学的时候去报了个名，然后就直接回家了，这方面，父亲已经跟学校的老师沟通过了。
    如此周而復始的锻炼，徐正阳明显能感觉到，自己的修炼速度好像稍微变快了一点，尤其是在极度疲劳並且在药浴中泡了一段时间的情况之下，身体好像极度放鬆，修炼的瓶颈感会稍稍减弱，魂力的运转速度会稍微变快一点。