顏开正在院子里给薛菡熬药。
    一般情况下，这是周紫凝的工作，但周紫凝现在稍微有点“忙”。
    这时，一个身穿白色衣裙的女子从前堂走了过来，手持团扇。她步態娇娇，像是在踩蚂蚁。
    等到了顏开面前，她侧身行了一礼，向顏开称呼道：“顏师叔……”
    顏开的额前拧出了一个“川”字，几乎能挤死蚂蚁了，他想要把手中的蒲扇砸到对方的头上，说：“郑宜安，你是在噁心我？还是在噁心你自己？谁家好姑娘像你这样走路？”
    “那顏师叔，我该怎么走路？”郑宜安瞬间破功，恢復了原来的体態。
    “你正常走一个看看！”
    郑宜安便按照原来的步態走了几步，总体还是一个男子的体態。
    “步幅小一点，步幅刚好是一个脚掌，抬头挺胸，平视前方。”
    郑宜安便按照顏开的要求改了，又走了几步。
    “双手不要那样摆动……算了，你乾脆一手持扇柄，一手持扇梢。”
    郑宜安看了一下手中的团扇，明白了顏开的意思，又走了几步。
    “勉强可看。”顏开顺手给对方加了一个词条。
    得到了顏开的认可，郑宜安便放鬆了下来，然而她放鬆时却感受到脖颈间的剧烈酸痛。
    “顏师叔，我怎么落枕了？”郑宜安抬手按压自己的脖子，以她的修为，治疗落枕並不算难。
    顏开阻止了她，说：“別乱动，你就这样保持这个状態三天，这或许对你的体態有所帮助。”
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    【落枕】（灰）（限时三天）：脖颈活动受限，颈部疼痛。
    当一个人的脖子只能挺立时，他很难把胸收起来，这能很大程度的改善一个人弯腰驼背的习惯。
    “我要这样维持三天吗？”郑宜安用双手固定了一下自己的脖子。
    “我还有一些更为折磨的方式，你需要尝试一下吗？”
    顏开想要约束一个人的行为，那可太容易了。比如说，给对方弄点关节炎，用来限制步幅；给对方加点肺病，用来限制说话的声音……
    “那我还是先忍一忍吧！”郑宜安將手放了下来，问，“对了，顏师叔，新晋长老都会有一些外勤任务，一般是两宗各出一人，我们俩一起出外勤怎么样？”
    “別！”顏开立刻抬手拒绝，说，“此间事了，你有多远，就离我多远。而且，宗门怎么可能让两个新长老一起执行外勤？”
    顏开虽然是刚晋升的长老，但外勤这种事情，他可没少做。
    毕竟，他的师兄师姐都不太待见他，他也不想留在这里惹人心烦。
    “那顏师叔能给我推荐一下，气宗的哪位长老比较靠谱啊？我与他们交际不深，我第一次长老外勤，想先熟悉一下。”
    顏开便如实答道：
    “气宗共有七位长老，除了我和已经亡故的二长老陈晋外，三长老庄敏刚出去招收弟子回来，她近期不会出外勤的；五长老陈揩有宗门的炼药任务，他是没有外勤的；
    这样排除下来，能和你一起出外勤的，就只有三位长老了：
    大长老龚宇隆，他是支脉长老（不是前任宗主的亲传弟子），他是一个老好人，但他年龄也到那里了，应该不会出外勤；
    四长老岳彦辰，也是支脉长老，我的印象中，他不是很难相处，就是可能有点不靠谱，你要是和他打交道，他是个酒蒙子，给他准备点好酒就可以了；
    六长老袁鋮，是我的八师兄，他就有点不好相处了，在他面前，你最好不要提前我的名字，但人总体来说，还是比较靠谱的。”
    郑宜安暗自记下，顏开所说的这些人，她都认识，但也只认识一张脸而已。
    “对了，顏师叔，我要不要和你说一下我的师兄师姐们，你马上就要他们中的一位，一起出外勤了。”
    “我用得你介绍？”顏开瞥了她一眼。
    除了郑宜安和华寧这两位入门稍微晚一点的长老，剑宗的那些长老，顏开哪位没有揍过？
    这时，收拾好残局的周紫凝也走了下来，她手中还拿著刚刚被郑宜安破坏掉的檀木傀儡。
    “小师叔，这个傀儡我不小心弄坏了。”她將傀儡递给顏开。
    顏开接过傀儡，他能很清楚这是剑气所伤，便说：“无碍，不难修……熬药就交给你了，我相信你和你郑师姐有更多的话题。”
    说完，他就回到了前堂，將郑宜安和周紫凝留在院子里。
    ……
    次日，
    顏开去了宗门的药材市场，准备购置一些库存不够的药材。
    没有办法，家里有薛菡这么个药罐子，他可能以后每段时间，都要来买药材。
    购置药材时，顏开看到了药铺里面的郑天佑，这间药铺其实是五长老陈揩的產业。
    对方也看到了顏开，他立刻小跑了过来，说：“小师叔，你来买药材啊！你要药材的话，直接和我说，我差人给你送过去就是了。”
    “五师兄要是知道，你拿他的药铺给我做人情，他非要拿你当沙包打！”
    虽然上次见到了陈揩，但顏开也清楚，那是在小辈面前，陈揩是给了顏开一点面子的。
    若真的是单独见面，陈揩恐怕不会给顏开一点好脸色。
    见顏开这么说，郑天佑只能打起了哈哈，同时给顏开倒上一杯茶，问：“我听师尊说，宗门內最擅长体修的是小师叔您……”
    “你想问体修相关的问题？”顏开接过茶杯，抿了一口。
    郑天佑展示了一下自己的身材，说：“小师叔，你看我这条件，有没有走体修的可能？”
    “这种事情你就別想了，体修可不是腱子肉那么简单，你现在已经金丹了，要想走体修，你要补的课太多了……”
    “小师叔，我也只是好奇，你说，怎样才能成为体修？”
    “所谓体修，就是让真气和灵力和自身筋骨合二为一，而丹田坍缩。这是和气修截然相反的道路，你强身健体可以，走体修就不要想了。”
    “这样啊！”郑天佑颇为遗憾，“不过，小师叔你既然有体修的底子，那您又怎么做到真气和灵力如此庞大的。”
    “体质问题。”